Foodplaner

Bei uns findest Du Nährwerte zu über 1 Million Lebensmittel.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Rindergulasch Konserve

Nährwerte für 100 g

Kalorien 125.00 kcal
Protein 15.39 g
Kohlenhydrate 2.10 g
davon Zucker 0.45 g
Fett 6.12 g
Gesättigte Fettsäuren 2.58 g
Ballaststoffe 0.25 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 158.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.18 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 544.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 43.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.33 mg
Vitamin A 0.04 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.24 mg
Vitamin B1 0.07 mg
Vitamin B2 0.15 mg
Vitamin B3 2.60 mg
Pantothensäure 0.25 mg
Vitamin B6 0.06 mg
Folsäure 2.00 µg
Vitamin B12 2.00 µg

Mineralstoffe

Iod 1.00 µg
Eisen 1.68 mg
Zink 2989.00 µg
Magnesium 19.00 mg
Mangan 0.04 mg
Fluor 48.00 µg
Kupfer 0.08 mg
Kalium 268.00 mg
Calcium 13.00 mg
Phosphor 137.00 mg