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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Rind Brustkern gepökelt geräuchert

Nährwerte für 100 g

Kalorien 162.00 kcal
Protein 15.97 g
Kohlenhydrate 0.89 g
davon Zucker 0.89 g
Fett 10.59 g
Gesättigte Fettsäuren 4.55 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.07 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 2462.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 51.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.23 mg
Vitamin B1 0.07 mg
Vitamin B2 0.15 mg
Vitamin B3 2.51 mg
Pantothensäure 0.40 mg
Vitamin B6 0.15 mg
Folsäure 2.00 µg
Vitamin B12 3.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 1.94 mg
Zink 4089.00 µg
Magnesium 25.00 mg
Mangan 0.03 mg
Fluor 50.00 µg
Kupfer 0.07 mg
Kalium 220.00 mg
Calcium 26.00 mg
Phosphor 168.00 mg