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Rind Brust (Spannrippe) (fe) gepökelt ungeräuchert gekocht

Nährwerte für 100 g

Kalorien 230.00 kcal
Protein 15.48 g
Kohlenhydrate 0.92 g
davon Zucker 0.92 g
Fett 18.55 g
Gesättigte Fettsäuren 7.91 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 2536.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 51.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.14 mg
Vitamin B1 0.02 mg
Vitamin B2 0.10 mg
Vitamin B3 1.15 mg
Pantothensäure 0.19 mg
Vitamin B6 0.06 mg
Folsäure 2.00 µg
Vitamin B12 2.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 1.80 mg
Zink 3694.00 µg
Magnesium 24.00 mg
Mangan 0.03 mg
Fluor 46.00 µg
Kupfer 0.08 mg
Kalium 200.00 mg
Calcium 27.00 mg
Phosphor 155.00 mg