Foodplaner

Bei uns findest Du Nährwerte zu über 1 Million Lebensmittel.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Rettich Konserve

Nährwerte für 100 g

Kalorien 9.00 kcal
Protein 0.69 g
Kohlenhydrate 1.18 g
davon Zucker 1.18 g
Fett 0.10 g
Gesättigte Fettsäuren 0.02 g
Ballaststoffe 1.64 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 354.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.10 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 207.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 8.87 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.01 mg
Vitamin B1 0.01 mg
Vitamin B2 0.01 mg
Vitamin B3 0.20 mg
Pantothensäure 0.08 mg
Vitamin B6 0.02 mg
Folsäure 6.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 6.00 µg
Eisen 0.45 mg
Zink 187.00 µg
Magnesium 10.00 mg
Mangan 0.03 mg
Fluor 22.00 µg
Kupfer 0.03 mg
Kalium 179.00 mg
Calcium 23.00 mg
Phosphor 18.00 mg