Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Rettich Konserve abgetropft

Nährwerte für 100 g

Kalorien 11.00 kcal
Protein 0.96 g
Kohlenhydrate 1.47 g
davon Zucker 1.47 g
Fett 0.14 g
Gesättigte Fettsäuren 0.03 g
Ballaststoffe 2.37 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 440.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.12 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 225.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 6.89 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.01 mg
Vitamin B1 0.01 mg
Vitamin B2 0.02 mg
Vitamin B3 0.20 mg
Pantothensäure 0.09 mg
Vitamin B6 0.02 mg
Folsäure 5.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 7.00 µg
Eisen 0.56 mg
Zink 247.00 µg
Magnesium 12.00 mg
Mangan 0.04 mg
Fluor 31.00 µg
Kupfer 0.05 mg
Kalium 180.00 mg
Calcium 34.00 mg
Phosphor 25.00 mg