Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Reisbrei (selbst zuber.)

Nährwerte für 100 g

Kalorien 124.00 kcal
Protein 3.75 g
Kohlenhydrate 17.14 g
davon Zucker 5.85 g
Fett 4.38 g
Gesättigte Fettsäuren 2.62 g
Ballaststoffe 0.29 g
Laktose 3951.00 mg
Fruktose 97.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 1.43 kJ
Broteinheiten 1.00 kJ
Natrium 81.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 15.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.80 mg
Vitamin A 0.04 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.11 mg
Vitamin B1 0.03 mg
Vitamin B2 0.13 mg
Vitamin B3 0.26 mg
Pantothensäure 0.35 mg
Vitamin B6 0.06 mg
Folsäure 7.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 6.00 µg
Eisen 0.26 mg
Zink 399.00 µg
Magnesium 20.00 mg
Mangan 0.32 mg
Fluor 22.00 µg
Kupfer 0.03 mg
Kalium 142.00 mg
Calcium 105.00 mg
Phosphor 96.00 mg