Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Reineclaude Konserve abgetropft

Nährwerte für 100 g

Kalorien 91.00 kcal
Protein 0.67 g
Kohlenhydrate 20.53 g
davon Zucker 20.53 g
Fett 0.08 g
Gesättigte Fettsäuren 0.01 g
Ballaststoffe 2.06 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 2126.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 1.71 kJ
Broteinheiten 1.00 kJ
Natrium 2.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 1.37 mg
Vitamin A 0.03 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.65 mg
Vitamin B1 0.02 mg
Vitamin B2 0.01 mg
Vitamin B3 0.18 mg
Pantothensäure 0.09 mg
Vitamin B6 0.02 mg
Folsäure 1.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 1.00 µg
Eisen 0.89 mg
Zink 145.00 µg
Magnesium 10.00 mg
Mangan 0.08 mg
Fluor 7.00 µg
Kupfer 0.09 mg
Kalium 146.00 mg
Calcium 15.00 mg
Phosphor 20.00 mg