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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Reh Fleisch (mf) frisch gekocht

Nährwerte für 100 g

Kalorien 132.00 kcal
Protein 24.16 g
Kohlenhydrate 0.00 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 3.83 g
Gesättigte Fettsäuren 1.73 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 91.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 76.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.66 mg
Vitamin B1 0.07 mg
Vitamin B2 0.22 mg
Vitamin B3 0.00 mg
Pantothensäure 0.69 mg
Vitamin B6 0.19 mg
Folsäure 5.00 µg
Vitamin B12 1.00 µg

Mineralstoffe

Iod 1.00 µg
Eisen 3.24 mg
Zink 3236.00 µg
Magnesium 22.00 mg
Mangan 0.02 mg
Fluor 32.00 µg
Kupfer 0.16 mg
Kalium 369.00 mg
Calcium 27.00 mg
Phosphor 237.00 mg