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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Reh Fleisch (fe) frisch gegart

Nährwerte für 100 g

Kalorien 160.00 kcal
Protein 30.31 g
Kohlenhydrate 0.00 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 4.18 g
Gesättigte Fettsäuren 1.89 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.00 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 87.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 88.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.89 mg
Vitamin B1 0.06 mg
Vitamin B2 0.24 mg
Vitamin B3 0.00 mg
Pantothensäure 0.47 mg
Vitamin B6 0.18 mg
Folsäure 5.00 µg
Vitamin B12 1.00 µg

Mineralstoffe

Iod 0.00 µg
Eisen 3.09 mg
Zink 3088.00 µg
Magnesium 21.00 mg
Mangan 0.02 mg
Fluor 31.00 µg
Kupfer 0.15 mg
Kalium 351.00 mg
Calcium 26.00 mg
Phosphor 226.00 mg