Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Regenbogenforelle Konserve

Nährwerte für 100 g

Kalorien 89.00 kcal
Protein 16.12 g
Kohlenhydrate 0.00 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 2.64 g
Gesättigte Fettsäuren 0.69 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.00 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 811.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 44.00 mg

Vitamine

Vitamin C 1.98 mg
Vitamin A 0.01 mg
Vitamin D 14.00 µg
Vitamin E 1.31 mg
Vitamin B1 0.05 mg
Vitamin B2 0.04 mg
Vitamin B3 1.87 mg
Pantothensäure 0.94 mg
Vitamin B6 0.13 mg
Folsäure 4.00 µg
Vitamin B12 3.00 µg

Mineralstoffe

Iod 4.00 µg
Eisen 0.55 mg
Zink 875.00 µg
Magnesium 23.00 mg
Mangan 0.03 mg
Fluor 27.00 µg
Kupfer 0.13 mg
Kalium 324.00 mg
Calcium 15.00 mg
Phosphor 195.00 mg