Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Rebhuhn tiefgefroren

Nährwerte für 100 g

Kalorien 222.00 kcal
Protein 35.00 g
Kohlenhydrate 0.00 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 9.00 g
Gesättigte Fettsäuren 2.26 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.00 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 100.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 80.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.03 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.70 mg
Vitamin B1 0.10 mg
Vitamin B2 0.15 mg
Vitamin B3 5.00 mg
Pantothensäure 0.90 mg
Vitamin B6 0.60 mg
Folsäure 8.00 µg
Vitamin B12 1.00 µg

Mineralstoffe

Iod 0.00 µg
Eisen 8.00 mg
Zink 650.00 µg
Magnesium 36.00 mg
Mangan 0.01 mg
Fluor 30.00 µg
Kupfer 0.20 mg
Kalium 400.00 mg
Calcium 45.00 mg
Phosphor 300.00 mg