Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Rauchfleisch

Nährwerte für 100 g

Kalorien 129.00 kcal
Protein 16.91 g
Kohlenhydrate 0.89 g
davon Zucker 0.89 g
Fett 6.42 g
Gesättigte Fettsäuren 2.77 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.07 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 2472.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 59.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.01 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.24 mg
Vitamin B1 0.19 mg
Vitamin B2 0.21 mg
Vitamin B3 3.85 mg
Pantothensäure 0.43 mg
Vitamin B6 0.16 mg
Folsäure 2.00 µg
Vitamin B12 3.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 1.88 mg
Zink 3505.00 µg
Magnesium 26.00 mg
Mangan 0.03 mg
Fluor 52.00 µg
Kupfer 0.08 mg
Kalium 277.00 mg
Calcium 28.00 mg
Phosphor 160.00 mg