Foodplaner

Bei uns findest Du Nährwerte zu über 1 Million Lebensmittel.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Ragout Fin Konserve

Nährwerte für 100 g

Kalorien 133.00 kcal
Protein 14.90 g
Kohlenhydrate 1.85 g
davon Zucker 0.13 g
Fett 7.35 g
Gesättigte Fettsäuren 2.77 g
Ballaststoffe 0.02 g
Laktose 10.00 mg
Fruktose 42.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.15 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 445.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 72.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.37 mg
Vitamin A 0.03 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.18 mg
Vitamin B1 0.04 mg
Vitamin B2 0.15 mg
Vitamin B3 2.45 mg
Pantothensäure 0.56 mg
Vitamin B6 0.14 mg
Folsäure 6.00 µg
Vitamin B12 1.00 µg

Mineralstoffe

Iod 4.00 µg
Eisen 1.36 mg
Zink 1739.00 µg
Magnesium 18.00 mg
Mangan 0.03 mg
Fluor 28.00 µg
Kupfer 0.12 mg
Kalium 217.00 mg
Calcium 16.00 mg
Phosphor 143.00 mg