Foodplaner

Bei uns findest Du Nährwerte zu über 1 Million Lebensmittel.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Pichelsteiner Konserve

Nährwerte für 100 g

Kalorien 74.00 kcal
Protein 9.28 g
Kohlenhydrate 2.27 g
davon Zucker 0.85 g
Fett 3.04 g
Gesättigte Fettsäuren 1.28 g
Ballaststoffe 0.91 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 310.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.19 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 34.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 24.00 mg

Vitamine

Vitamin C 5.29 mg
Vitamin A 0.07 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.29 mg
Vitamin B1 0.04 mg
Vitamin B2 0.10 mg
Vitamin B3 1.58 mg
Pantothensäure 0.20 mg
Vitamin B6 0.06 mg
Folsäure 11.00 µg
Vitamin B12 1.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 1.11 mg
Zink 1817.00 µg
Magnesium 15.00 mg
Mangan 0.06 mg
Fluor 31.00 µg
Kupfer 0.07 mg
Kalium 233.00 mg
Calcium 19.00 mg
Phosphor 89.00 mg