Foodplaner

Bei uns findest Du Nährwerte zu über 1 Million Lebensmittel.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Pferd Fleisch (ma) tiefgefroren

Nährwerte für 100 g

Kalorien 115.00 kcal
Protein 21.39 g
Kohlenhydrate 0.40 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 3.00 g
Gesättigte Fettsäuren 1.35 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.03 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 44.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 52.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.02 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.23 mg
Vitamin B1 0.13 mg
Vitamin B2 0.10 mg
Vitamin B3 4.60 mg
Pantothensäure 0.60 mg
Vitamin B6 0.38 mg
Folsäure 8.00 µg
Vitamin B12 3.00 µg

Mineralstoffe

Iod 1.00 µg
Eisen 4.70 mg
Zink 2900.00 µg
Magnesium 23.00 mg
Mangan 0.02 mg
Fluor 30.00 µg
Kupfer 0.14 mg
Kalium 332.00 mg
Calcium 13.00 mg
Phosphor 185.00 mg