Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Pfeffer

Nährwerte für 100 g

Kalorien 285.00 kcal
Eiweiß/Protein 10.90 g
Kohlenhydrate 52.00 g
davon Zucker 2.08 g
Fett 3.30 g
Gesättigte Fettsäuren 0.86 g
Ballaststoffe 13.13 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 21320.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 4.33 kJ
Broteinheiten 4.00 kJ
Natrium 44.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.02 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.00 mg
Vitamin B1 0.11 mg
Vitamin B2 0.24 mg
Vitamin B3 1.10 mg
Pantothensäure 0.50 mg
Vitamin B6 0.20 mg
Folsäure 0.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 5.00 µg
Eisen 11.20 mg
Zink 1400.00 µg
Magnesium 190.00 mg
Mangan 6.50 mg
Fluor 50.00 µg
Kupfer 1.13 mg
Kalium 1260.00 mg
Calcium 430.00 mg
Phosphor 170.00 mg