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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Petersilienblatt frisch geschmort

Nährwerte für 100 g

Kalorien 55.00 kcal
Protein 4.63 g
Kohlenhydrate 7.71 g
davon Zucker 5.01 g
Fett 0.42 g
Gesättigte Fettsäuren 0.05 g
Ballaststoffe 4.44 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 1927.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 34.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 127.77 mg
Vitamin A 0.89 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 4.07 mg
Vitamin B1 0.13 mg
Vitamin B2 0.28 mg
Vitamin B3 1.26 mg
Pantothensäure 0.28 mg
Vitamin B6 0.19 mg
Folsäure 64.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 15.00 µg
Eisen 5.75 mg
Zink 940.00 µg
Magnesium 43.00 mg
Mangan 2.82 mg
Fluor 115.00 µg
Kupfer 0.54 mg
Kalium 1045.00 mg
Calcium 256.00 mg
Phosphor 134.00 mg