Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Perlzwiebel Konserve

Nährwerte für 100 g

Kalorien 48.00 kcal
Protein 0.99 g
Kohlenhydrate 10.35 g
davon Zucker 7.97 g
Fett 0.13 g
Gesättigte Fettsäuren 0.03 g
Ballaststoffe 1.20 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 2278.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.86 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 202.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 4.95 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.10 mg
Vitamin B1 0.02 mg
Vitamin B2 0.01 mg
Vitamin B3 0.12 mg
Pantothensäure 0.07 mg
Vitamin B6 0.04 mg
Folsäure 3.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 0.57 mg
Zink 625.00 µg
Magnesium 7.00 mg
Mangan 0.14 mg
Fluor 27.00 µg
Kupfer 0.05 mg
Kalium 140.00 mg
Calcium 26.00 mg
Phosphor 31.00 mg