Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Pökelwaren Rippchen/Schälrippchen gekocht

Nährwerte für 100 g

Kalorien 147.00 kcal
Protein 17.35 g
Kohlenhydrate 0.89 g
davon Zucker 0.89 g
Fett 8.30 g
Gesättigte Fettsäuren 2.95 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 2471.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 51.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.01 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.21 mg
Vitamin B1 0.59 mg
Vitamin B2 0.15 mg
Vitamin B3 1.98 mg
Pantothensäure 0.34 mg
Vitamin B6 0.42 mg
Folsäure 2.00 µg
Vitamin B12 1.00 µg

Mineralstoffe

Iod 3.00 µg
Eisen 1.53 mg
Zink 1142.00 µg
Magnesium 54.00 mg
Mangan 0.06 mg
Fluor 44.00 µg
Kupfer 0.05 mg
Kalium 243.00 mg
Calcium 32.00 mg
Phosphor 127.00 mg