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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Obsttorte mit Beerenobst

Nährwerte für 100 g

Kalorien 145.00 kcal
Protein 2.29 g
Kohlenhydrate 21.84 g
davon Zucker 15.29 g
Fett 5.15 g
Gesättigte Fettsäuren 2.78 g
Ballaststoffe 0.84 g
Laktose 74.00 mg
Fruktose 4880.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 1.82 kJ
Broteinheiten 1.00 kJ
Natrium 48.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 42.00 mg

Vitamine

Vitamin C 1.55 mg
Vitamin A 0.06 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.70 mg
Vitamin B1 0.03 mg
Vitamin B2 0.04 mg
Vitamin B3 0.20 mg
Pantothensäure 0.14 mg
Vitamin B6 0.05 mg
Folsäure 5.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 0.63 mg
Zink 265.00 µg
Magnesium 9.00 mg
Mangan 0.12 mg
Fluor 30.00 µg
Kupfer 0.09 mg
Kalium 144.00 mg
Calcium 22.00 mg
Phosphor 54.00 mg