Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Obstmischung Konserve abgetropft

Nährwerte für 100 g

Kalorien 107.00 kcal
Protein 0.31 g
Kohlenhydrate 25.56 g
davon Zucker 25.35 g
Fett 0.11 g
Gesättigte Fettsäuren 0.02 g
Ballaststoffe 0.91 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 1434.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 2.13 kJ
Broteinheiten 2.00 kJ
Natrium 2.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 1.34 mg
Vitamin A 0.01 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.25 mg
Vitamin B1 0.01 mg
Vitamin B2 0.01 mg
Vitamin B3 0.10 mg
Pantothensäure 0.03 mg
Vitamin B6 0.01 mg
Folsäure 1.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 3.00 µg
Eisen 0.28 mg
Zink 169.00 µg
Magnesium 7.00 mg
Mangan 0.05 mg
Fluor 15.00 µg
Kupfer 0.07 mg
Kalium 59.00 mg
Calcium 12.00 mg
Phosphor 8.00 mg