Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Nudeln eifrei gegart

Nährwerte für 100 g

Kalorien 150.00 kcal
Protein 5.38 g
Kohlenhydrate 30.33 g
davon Zucker 0.18 g
Fett 0.52 g
Gesättigte Fettsäuren 0.07 g
Ballaststoffe 2.31 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 30.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 2.53 kJ
Broteinheiten 2.00 kJ
Natrium 1.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.11 mg
Vitamin B1 0.03 mg
Vitamin B2 0.02 mg
Vitamin B3 0.59 mg
Pantothensäure 0.08 mg
Vitamin B6 0.02 mg
Folsäure 10.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 0.00 µg
Eisen 0.51 mg
Zink 680.00 µg
Magnesium 22.00 mg
Mangan 0.37 mg
Fluor 17.00 µg
Kupfer 0.12 mg
Kalium 59.00 mg
Calcium 10.00 mg
Phosphor 71.00 mg