Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Mortadella fettarm

Nährwerte für 100 g

Kalorien 174.00 kcal
Protein 21.00 g
Kohlenhydrate 0.32 g
davon Zucker 0.30 g
Fett 9.82 g
Gesättigte Fettsäuren 3.22 g
Ballaststoffe 0.12 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 130.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.03 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 987.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 81.00 mg

Vitamine

Vitamin C 26.31 mg
Vitamin A 0.04 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.11 mg
Vitamin B1 0.18 mg
Vitamin B2 0.19 mg
Vitamin B3 3.94 mg
Pantothensäure 0.87 mg
Vitamin B6 0.49 mg
Folsäure 9.00 µg
Vitamin B12 1.00 µg

Mineralstoffe

Iod 8.00 µg
Eisen 1.26 mg
Zink 1738.00 µg
Magnesium 27.00 mg
Mangan 0.06 mg
Fluor 40.00 µg
Kupfer 0.16 mg
Kalium 310.00 mg
Calcium 23.00 mg
Phosphor 186.00 mg