Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Mohrrübe frisch gebacken

Nährwerte für 100 g

Kalorien 28.00 kcal
Protein 1.08 g
Kohlenhydrate 5.27 g
davon Zucker 5.09 g
Fett 0.22 g
Gesättigte Fettsäuren 0.04 g
Ballaststoffe 3.99 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 1449.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 65.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 5.76 mg
Vitamin A 1.55 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.51 mg
Vitamin B1 0.07 mg
Vitamin B2 0.06 mg
Vitamin B3 0.60 mg
Pantothensäure 0.27 mg
Vitamin B6 0.09 mg
Folsäure 9.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 16.00 µg
Eisen 2.26 mg
Zink 688.00 µg
Magnesium 20.00 mg
Mangan 0.23 mg
Fluor 29.00 µg
Kupfer 0.06 mg
Kalium 312.00 mg
Calcium 44.00 mg
Phosphor 37.00 mg