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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Mischbrot mit Preßsack (selbst zuber.)

Nährwerte für 100 g

Kalorien 281.00 kcal
Protein 10.34 g
Kohlenhydrate 22.37 g
davon Zucker 2.13 g
Fett 16.75 g
Gesättigte Fettsäuren 5.89 g
Ballaststoffe 2.90 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 253.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 1.86 kJ
Broteinheiten 1.00 kJ
Natrium 549.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 76.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.74 mg
Vitamin A 1.94 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.46 mg
Vitamin B1 0.29 mg
Vitamin B2 0.57 mg
Vitamin B3 2.77 mg
Pantothensäure 1.31 mg
Vitamin B6 0.29 mg
Folsäure 42.00 µg
Vitamin B12 5.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 3.82 mg
Zink 2352.00 µg
Magnesium 34.00 mg
Mangan 0.79 mg
Fluor 110.00 µg
Kupfer 0.42 mg
Kalium 200.00 mg
Calcium 15.00 mg
Phosphor 150.00 mg