Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Mirabelle tiefgefroren

Nährwerte für 100 g

Kalorien 67.00 kcal
Protein 0.73 g
Kohlenhydrate 14.60 g
davon Zucker 14.60 g
Fett 0.21 g
Gesättigte Fettsäuren 0.04 g
Ballaststoffe 1.36 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 4483.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 1.22 kJ
Broteinheiten 1.00 kJ
Natrium 0.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 5.84 mg
Vitamin A 0.03 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.47 mg
Vitamin B1 0.06 mg
Vitamin B2 0.04 mg
Vitamin B3 0.56 mg
Pantothensäure 0.19 mg
Vitamin B6 0.05 mg
Folsäure 3.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 1.00 µg
Eisen 0.52 mg
Zink 104.00 µg
Magnesium 16.00 mg
Mangan 0.09 mg
Fluor 2.00 µg
Kupfer 0.09 mg
Kalium 240.00 mg
Calcium 13.00 mg
Phosphor 34.00 mg