Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Meerrettich Konserve

Nährwerte für 100 g

Kalorien 40.00 kcal
Protein 1.85 g
Kohlenhydrate 7.32 g
davon Zucker 4.75 g
Fett 0.20 g
Gesättigte Fettsäuren 0.03 g
Ballaststoffe 4.95 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 732.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.61 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 203.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 37.62 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.07 mg
Vitamin B1 0.05 mg
Vitamin B2 0.05 mg
Vitamin B3 0.30 mg
Pantothensäure 0.09 mg
Vitamin B6 0.06 mg
Folsäure 7.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 0.79 mg
Zink 863.00 µg
Magnesium 21.00 mg
Mangan 0.28 mg
Fluor 24.00 µg
Kupfer 0.10 mg
Kalium 311.00 mg
Calcium 65.00 mg
Phosphor 40.00 mg