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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Meerrettich gebraten

Nährwerte für 100 g

Kalorien 64.00 kcal
Protein 2.75 g
Kohlenhydrate 11.93 g
davon Zucker 7.75 g
Fett 0.30 g
Gesättigte Fettsäuren 0.05 g
Ballaststoffe 7.83 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 1193.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 9.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 89.20 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.10 mg
Vitamin B1 0.13 mg
Vitamin B2 0.11 mg
Vitamin B3 0.59 mg
Pantothensäure 0.19 mg
Vitamin B6 0.17 mg
Folsäure 19.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 1.00 µg
Eisen 1.43 mg
Zink 1431.00 µg
Magnesium 33.00 mg
Mangan 0.47 mg
Fluor 35.00 µg
Kupfer 0.14 mg
Kalium 567.00 mg
Calcium 107.00 mg
Phosphor 67.00 mg