Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Meerforelle Konserve

Nährwerte für 100 g

Kalorien 89.00 kcal
Protein 15.69 g
Kohlenhydrate 0.00 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 2.83 g
Gesättigte Fettsäuren 0.74 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.00 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 807.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 47.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.60 mg
Vitamin A 0.01 mg
Vitamin D 4.00 µg
Vitamin E 0.51 mg
Vitamin B1 0.06 mg
Vitamin B2 0.08 mg
Vitamin B3 1.92 mg
Pantothensäure 1.07 mg
Vitamin B6 0.38 mg
Folsäure 4.00 µg
Vitamin B12 3.00 µg

Mineralstoffe

Iod 9.00 µg
Eisen 0.55 mg
Zink 836.00 µg
Magnesium 27.00 mg
Mangan 0.04 mg
Fluor 27.00 µg
Kupfer 0.14 mg
Kalium 268.00 mg
Calcium 19.00 mg
Phosphor 199.00 mg