Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Marzipan

Nährwerte für 100 g

Kalorien 459.00 kcal
Protein 6.08 g
Kohlenhydrate 68.57 g
davon Zucker 68.57 g
Fett 17.58 g
Gesättigte Fettsäuren 1.48 g
Ballaststoffe 4.93 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 5.71 kJ
Broteinheiten 5.00 kJ
Natrium 2.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.26 mg
Vitamin A 0.01 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 8.49 mg
Vitamin B1 0.07 mg
Vitamin B2 0.20 mg
Vitamin B3 1.36 mg
Pantothensäure 0.19 mg
Vitamin B6 0.05 mg
Folsäure 31.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 0.00 µg
Eisen 1.54 mg
Zink 875.00 µg
Magnesium 72.00 mg
Mangan 0.62 mg
Fluor 29.00 µg
Kupfer 0.29 mg
Kalium 273.00 mg
Calcium 82.00 mg
Phosphor 148.00 mg