Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Mandelmakronen

Nährwerte für 100 g

Kalorien 461.00 kcal
Protein 12.63 g
Kohlenhydrate 34.41 g
davon Zucker 34.41 g
Fett 30.45 g
Gesättigte Fettsäuren 2.60 g
Ballaststoffe 8.52 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 127.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 2.87 kJ
Broteinheiten 2.00 kJ
Natrium 36.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.61 mg
Vitamin A 0.01 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 14.61 mg
Vitamin B1 0.10 mg
Vitamin B2 0.35 mg
Vitamin B3 2.25 mg
Pantothensäure 0.26 mg
Vitamin B6 0.07 mg
Folsäure 28.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 2.50 mg
Zink 1504.00 µg
Magnesium 126.00 mg
Mangan 1.09 mg
Fluor 68.00 µg
Kupfer 0.51 mg
Kalium 503.00 mg
Calcium 144.00 mg
Phosphor 259.00 mg