Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Leng Konserve

Nährwerte für 100 g

Kalorien 65.00 kcal
Protein 14.90 g
Kohlenhydrate 0.00 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 0.48 g
Gesättigte Fettsäuren 0.09 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.00 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 846.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 39.00 mg

Vitamine

Vitamin C 1.10 mg
Vitamin A 0.01 mg
Vitamin D 1.00 µg
Vitamin E 0.24 mg
Vitamin B1 0.04 mg
Vitamin B2 0.04 mg
Vitamin B3 1.26 mg
Pantothensäure 0.18 mg
Vitamin B6 0.17 mg
Folsäure 7.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 142.00 µg
Eisen 0.55 mg
Zink 491.00 µg
Magnesium 51.00 mg
Mangan 0.05 mg
Fluor 31.00 µg
Kupfer 0.20 mg
Kalium 258.00 mg
Calcium 18.00 mg
Phosphor 172.00 mg