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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Lamm Leber frisch

Nährwerte für 100 g

Kalorien 134.00 kcal
Protein 20.38 g
Kohlenhydrate 1.78 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 5.02 g
Gesättigte Fettsäuren 1.64 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.15 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 76.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 371.00 mg

Vitamine

Vitamin C 10.00 mg
Vitamin A 19.89 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.46 mg
Vitamin B1 0.27 mg
Vitamin B2 3.30 mg
Vitamin B3 14.20 mg
Pantothensäure 8.20 mg
Vitamin B6 0.42 mg
Folsäure 230.00 µg
Vitamin B12 84.00 µg

Mineralstoffe

Iod 5.00 µg
Eisen 7.37 mg
Zink 3900.00 µg
Magnesium 19.00 mg
Mangan 0.32 mg
Fluor 100.00 µg
Kupfer 6.98 mg
Kalium 313.00 mg
Calcium 7.00 mg
Phosphor 364.00 mg