Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Kurhefe

Nährwerte für 100 g

Kalorien 83.00 kcal
Protein 16.70 g
Kohlenhydrate 1.10 g
davon Zucker 0.13 g
Fett 1.20 g
Gesättigte Fettsäuren 0.16 g
Ballaststoffe 6.90 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 55.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.09 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 20.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.10 mg
Vitamin B1 1.00 mg
Vitamin B2 2.00 mg
Vitamin B3 13.00 mg
Pantothensäure 3.50 mg
Vitamin B6 0.70 mg
Folsäure 1200.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 0.00 µg
Eisen 5.00 mg
Zink 2600.00 µg
Magnesium 60.00 mg
Mangan 0.15 mg
Fluor 55.00 µg
Kupfer 1.60 mg
Kalium 630.00 mg
Calcium 25.00 mg
Phosphor 500.00 mg