Nährwerte für 100 g

Kalorien	349.00 kcal
Protein	1.48 g
Kohlenhydrate	83.46 g
davon Zucker	0.19 g
Fett	0.45 g
Gesättigte Fettsäuren	0.05 g
Ballaststoffe	1.85 g
Laktose	0.00 mg
Fruktose	10.00 mg
Kohlenhydrateinheiten	6.96 kJ
Broteinheiten	6.00 kJ
Natrium	3.00 mg
Alkohol	0.00 mg
Cholesterin	0.00 mg

Vitamine

Vitamin C	0.00 mg
Vitamin A	0.01 mg
Vitamin D	0.00 µg
Vitamin E	0.20 mg
Vitamin B1	0.06 mg
Vitamin B2	0.02 mg
Vitamin B3	0.28 mg
Pantothensäure	0.07 mg
Vitamin B6	0.01 mg
Folsäure	1.00 µg
Vitamin B12	0.00 µg

Mineralstoffe

Iod	2.00 µg
Eisen	0.76 mg
Zink	846.00 µg
Magnesium	8.00 mg
Mangan	0.90 mg
Fluor	51.00 µg
Kupfer	0.07 mg
Kalium	24.00 mg
Calcium	8.00 mg
Phosphor	60.00 mg