Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Kokosflocken aus Fondant

Nährwerte für 100 g

Kalorien 380.00 kcal
Protein 1.03 g
Kohlenhydrate 72.82 g
davon Zucker 72.82 g
Fett 9.12 g
Gesättigte Fettsäuren 7.91 g
Ballaststoffe 2.25 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 6.07 kJ
Broteinheiten 6.00 kJ
Natrium 51.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.50 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.18 mg
Vitamin B1 0.03 mg
Vitamin B2 0.01 mg
Vitamin B3 0.10 mg
Pantothensäure 0.05 mg
Vitamin B6 0.01 mg
Folsäure 8.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 0.00 µg
Eisen 0.97 mg
Zink 210.00 µg
Magnesium 11.00 mg
Mangan 0.35 mg
Fluor 15.00 µg
Kupfer 0.10 mg
Kalium 133.00 mg
Calcium 10.00 mg
Phosphor 27.00 mg