Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Knollensellerie tiefgefroren

Nährwerte für 100 g

Kalorien 20.00 kcal
Protein 1.78 g
Kohlenhydrate 2.24 g
davon Zucker 1.79 g
Fett 0.32 g
Gesättigte Fettsäuren 0.07 g
Ballaststoffe 4.41 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 90.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.19 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 72.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 6.06 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.57 mg
Vitamin B1 0.03 mg
Vitamin B2 0.07 mg
Vitamin B3 0.85 mg
Pantothensäure 0.51 mg
Vitamin B6 0.17 mg
Folsäure 9.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 3.00 µg
Eisen 0.50 mg
Zink 348.00 µg
Magnesium 8.00 mg
Mangan 0.14 mg
Fluor 14.00 µg
Kupfer 0.11 mg
Kalium 303.00 mg
Calcium 64.00 mg
Phosphor 76.00 mg