Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Knollensellerie getrocknet

Nährwerte für 100 g

Kalorien 187.00 kcal
Protein 16.85 g
Kohlenhydrate 21.18 g
davon Zucker 16.95 g
Fett 2.98 g
Gesättigte Fettsäuren 0.66 g
Ballaststoffe 41.63 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 851.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 1.77 kJ
Broteinheiten 1.00 kJ
Natrium 643.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 32.71 mg
Vitamin A 0.02 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 4.81 mg
Vitamin B1 0.27 mg
Vitamin B2 0.48 mg
Vitamin B3 7.59 mg
Pantothensäure 4.04 mg
Vitamin B6 1.58 mg
Folsäure 59.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 30.00 µg
Eisen 4.47 mg
Zink 3294.00 µg
Magnesium 79.00 mg
Mangan 1.33 mg
Fluor 129.00 µg
Kupfer 1.03 mg
Kalium 2710.00 mg
Calcium 603.00 mg
Phosphor 712.00 mg