Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Knollensellerie frisch gebraten

Nährwerte für 100 g

Kalorien 20.00 kcal
Protein 1.68 g
Kohlenhydrate 2.31 g
davon Zucker 1.85 g
Fett 0.30 g
Gesättigte Fettsäuren 0.07 g
Ballaststoffe 4.41 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 93.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 79.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 6.49 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.57 mg
Vitamin B1 0.03 mg
Vitamin B2 0.07 mg
Vitamin B3 0.90 mg
Pantothensäure 0.48 mg
Vitamin B6 0.19 mg
Folsäure 9.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 3.00 µg
Eisen 0.54 mg
Zink 380.00 µg
Magnesium 9.00 mg
Mangan 0.15 mg
Fluor 15.00 µg
Kupfer 0.12 mg
Kalium 330.00 mg
Calcium 70.00 mg
Phosphor 82.00 mg