Nährwerte für 100 g

Kalorien	85.00 kcal
Protein	2.87 g
Kohlenhydrate	15.72 g
davon Zucker	1.10 g
Fett	0.88 g
Gesättigte Fettsäuren	0.37 g
Ballaststoffe	2.22 g
Laktose	516.00 mg
Fruktose	118.00 mg
Kohlenhydrateinheiten	1.31 kJ
Broteinheiten	1.00 kJ
Natrium	136.00 mg
Alkohol	0.00 mg
Cholesterin	14.00 mg

Vitamine

Vitamin C	9.76 mg
Vitamin A	0.01 mg
Vitamin D	0.00 µg
Vitamin E	0.16 mg
Vitamin B1	0.08 mg
Vitamin B2	0.06 mg
Vitamin B3	0.78 mg
Pantothensäure	0.33 mg
Vitamin B6	0.19 mg
Folsäure	15.00 µg
Vitamin B12	0.00 µg

Mineralstoffe

Iod	4.00 µg
Eisen	0.42 mg
Zink	518.00 µg
Magnesium	18.00 mg
Mangan	0.13 mg
Fluor	16.00 µg
Kupfer	0.08 mg
Kalium	293.00 mg
Calcium	21.00 mg
Phosphor	59.00 mg