Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Kerbel

Nährwerte für 100 g

Kalorien 48.00 kcal
Protein 4.10 g
Kohlenhydrate 6.20 g
davon Zucker 6.14 g
Fett 0.60 g
Gesättigte Fettsäuren 0.07 g
Ballaststoffe 5.30 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 2480.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.52 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 10.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 35.00 mg
Vitamin A 0.92 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 2.90 mg
Vitamin B1 0.12 mg
Vitamin B2 0.34 mg
Vitamin B3 1.50 mg
Pantothensäure 0.15 mg
Vitamin B6 0.03 mg
Folsäure 10.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 1.60 mg
Zink 1100.00 µg
Magnesium 34.00 mg
Mangan 1.70 mg
Fluor 70.00 µg
Kupfer 0.07 mg
Kalium 597.00 mg
Calcium 400.00 mg
Phosphor 30.00 mg