Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Kerbel getrocknet

Nährwerte für 100 g

Kalorien 227.00 kcal
Protein 19.98 g
Kohlenhydrate 28.71 g
davon Zucker 28.42 g
Fett 2.92 g
Gesättigte Fettsäuren 0.34 g
Ballaststoffe 25.83 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 11484.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 2.39 kJ
Broteinheiten 2.00 kJ
Natrium 44.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 93.83 mg
Vitamin A 4.02 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 12.72 mg
Vitamin B1 0.52 mg
Vitamin B2 1.57 mg
Vitamin B3 6.94 mg
Pantothensäure 0.66 mg
Vitamin B6 0.12 mg
Folsäure 48.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 15.00 µg
Eisen 6.63 mg
Zink 4827.00 µg
Magnesium 150.00 mg
Mangan 7.46 mg
Fluor 305.00 µg
Kupfer 0.32 mg
Kalium 2469.00 mg
Calcium 1753.00 mg
Phosphor 131.00 mg