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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Kalbsragout mit kleinen Zwiebeln (Restaurant)

Nährwerte für 100 g

Kalorien 135.00 kcal
Protein 12.15 g
Kohlenhydrate 2.99 g
davon Zucker 1.40 g
Fett 8.26 g
Gesättigte Fettsäuren 4.85 g
Ballaststoffe 0.25 g
Laktose 261.00 mg
Fruktose 349.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.25 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 237.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 49.00 mg

Vitamine

Vitamin C 1.02 mg
Vitamin A 0.02 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.27 mg
Vitamin B1 0.03 mg
Vitamin B2 0.16 mg
Vitamin B3 1.94 mg
Pantothensäure 0.57 mg
Vitamin B6 0.11 mg
Folsäure 7.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 1.00 µg
Eisen 0.99 mg
Zink 2554.00 µg
Magnesium 17.00 mg
Mangan 0.05 mg
Fluor 22.00 µg
Kupfer 0.09 mg
Kalium 221.00 mg
Calcium 28.00 mg
Phosphor 138.00 mg