Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Kalbslebergulasch feines (selbst zuber.)

Nährwerte für 100 g

Kalorien 113.00 kcal
Protein 8.58 g
Kohlenhydrate 3.68 g
davon Zucker 0.93 g
Fett 7.11 g
Gesättigte Fettsäuren 4.83 g
Ballaststoffe 0.44 g
Laktose 345.00 mg
Fruktose 238.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.31 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 202.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 121.00 mg

Vitamine

Vitamin C 6.02 mg
Vitamin A 4.14 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.35 mg
Vitamin B1 0.13 mg
Vitamin B2 0.72 mg
Vitamin B3 3.90 mg
Pantothensäure 1.96 mg
Vitamin B6 0.25 mg
Folsäure 57.00 µg
Vitamin B12 17.00 µg

Mineralstoffe

Iod 5.00 µg
Eisen 2.76 mg
Zink 1554.00 µg
Magnesium 13.00 mg
Mangan 0.11 mg
Fluor 21.00 µg
Kupfer 1.90 mg
Kalium 196.00 mg
Calcium 22.00 mg
Phosphor 137.00 mg