Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Kalb Leber frisch gegrillt

Nährwerte für 100 g

Kalorien 140.00 kcal
Protein 20.00 g
Kohlenhydrate 5.07 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 4.36 g
Gesättigte Fettsäuren 1.32 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 62.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 378.00 mg

Vitamine

Vitamin C 15.81 mg
Vitamin A 14.53 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.21 mg
Vitamin B1 0.22 mg
Vitamin B2 2.31 mg
Vitamin B3 11.61 mg
Pantothensäure 6.11 mg
Vitamin B6 0.70 mg
Folsäure 186.00 µg
Vitamin B12 60.00 µg

Mineralstoffe

Iod 4.00 µg
Eisen 8.30 mg
Zink 3787.00 µg
Magnesium 19.00 mg
Mangan 0.27 mg
Fluor 21.00 µg
Kupfer 5.16 mg
Kalium 291.00 mg
Calcium 9.00 mg
Phosphor 318.00 mg