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Kalb Brust (Spannrippe) (mf) frisch gegart

Nährwerte für 100 g

Kalorien 157.00 kcal
Protein 26.34 g
Kohlenhydrate 0.00 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 5.69 g
Gesättigte Fettsäuren 1.78 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.00 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 68.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 77.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.25 mg
Vitamin B1 0.05 mg
Vitamin B2 0.28 mg
Vitamin B3 5.03 mg
Pantothensäure 1.02 mg
Vitamin B6 0.25 mg
Folsäure 12.00 µg
Vitamin B12 1.00 µg

Mineralstoffe

Iod 0.00 µg
Eisen 4.29 mg
Zink 3905.00 µg
Magnesium 21.00 mg
Mangan 0.03 mg
Fluor 29.00 µg
Kupfer 0.12 mg
Kalium 197.00 mg
Calcium 15.00 mg
Phosphor 181.00 mg