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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Kalb Bratenfleisch (mf) frisch gegart

Nährwerte für 100 g

Kalorien 152.00 kcal
Protein 27.20 g
Kohlenhydrate 0.00 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 4.76 g
Gesättigte Fettsäuren 1.49 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.00 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 68.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 74.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.32 mg
Vitamin B1 0.06 mg
Vitamin B2 0.35 mg
Vitamin B3 4.65 mg
Pantothensäure 1.28 mg
Vitamin B6 0.23 mg
Folsäure 12.00 µg
Vitamin B12 2.00 µg

Mineralstoffe

Iod 0.00 µg
Eisen 2.00 mg
Zink 4720.00 µg
Magnesium 23.00 mg
Mangan 0.03 mg
Fluor 29.00 µg
Kupfer 0.14 mg
Kalium 204.00 mg
Calcium 27.00 mg
Phosphor 198.00 mg