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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Kalb Bratenfleisch (fe) frisch gegart

Nährwerte für 100 g

Kalorien 187.00 kcal
Protein 25.84 g
Kohlenhydrate 0.00 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 9.31 g
Gesättigte Fettsäuren 3.05 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.00 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 65.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 74.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.33 mg
Vitamin B1 0.06 mg
Vitamin B2 0.33 mg
Vitamin B3 4.44 mg
Pantothensäure 1.21 mg
Vitamin B6 0.22 mg
Folsäure 11.00 µg
Vitamin B12 1.00 µg

Mineralstoffe

Iod 0.00 µg
Eisen 1.92 mg
Zink 4419.00 µg
Magnesium 21.00 mg
Mangan 0.03 mg
Fluor 29.00 µg
Kupfer 0.14 mg
Kalium 195.00 mg
Calcium 26.00 mg
Phosphor 189.00 mg