Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Kakaopulver gedünstet

Nährwerte für 100 g

Kalorien 342.00 kcal
Protein 19.80 g
Kohlenhydrate 10.84 g
davon Zucker 8.67 g
Fett 24.50 g
Gesättigte Fettsäuren 14.43 g
Ballaststoffe 32.73 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 17.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.01 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.68 mg
Vitamin B1 0.13 mg
Vitamin B2 0.40 mg
Vitamin B3 2.70 mg
Pantothensäure 1.10 mg
Vitamin B6 0.14 mg
Folsäure 38.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 3.00 µg
Eisen 12.50 mg
Zink 5727.00 µg
Magnesium 414.00 mg
Mangan 3.00 mg
Fluor 120.00 µg
Kupfer 3.81 mg
Kalium 1920.00 mg
Calcium 114.00 mg
Phosphor 656.00 mg