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Königsberger Fleck (Rinderkutteln) mit Soße (Kantine)

Nährwerte für 100 g

Kalorien 86.00 kcal
Protein 7.15 g
Kohlenhydrate 3.38 g
davon Zucker 0.58 g
Fett 4.83 g
Gesättigte Fettsäuren 2.18 g
Ballaststoffe 0.50 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 168.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.28 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 199.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 49.00 mg

Vitamine

Vitamin C 3.20 mg
Vitamin A 0.03 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.09 mg
Vitamin B1 0.01 mg
Vitamin B2 0.03 mg
Vitamin B3 1.75 mg
Pantothensäure 0.04 mg
Vitamin B6 0.04 mg
Folsäure 7.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 4.00 µg
Eisen 1.10 mg
Zink 1241.00 µg
Magnesium 8.00 mg
Mangan 0.09 mg
Fluor 35.00 µg
Kupfer 0.07 mg
Kalium 49.00 mg
Calcium 18.00 mg
Phosphor 47.00 mg